摘要：正所谓知己知彼百战不殆，我们最先要做的就是搞清楚一个问题：狗狗为什么会有分离焦虑症？咱们先不去谈这句话是否太过极端，至少产生分离焦虑症的原因确实就刻在狗狗的基因里。治理任何问题无外乎“堵”和“疏”两个字，治疗狗狗的分离焦虑症也是如此，要以建...
我曾经听过一个养狗的铲屎官开过一句玩笑，他说自己自从养了狗之后就像是重新上了一个大学，像什么狗粮问题、狗狗疾病问题、狗狗行为模式，统统都要学。
经由这位铲屎官一说，我深有同感。别看狗狗也就两只眼睛四条腿，可为了养好它们真是什么都要学，而且这个学还不能瞎学，否则就会出大事！
之前我在网上看到了一个铲屎官的控诉，这位铲屎官控诉的不是一个人，而是一群网友。
原来这位铲屎官刚刚养狗，就遇到了一些新手经常会碰到的问题，那就是狗狗出现了分离焦虑症。于是铲屎官就到网上咨询网友，想要了解一些应对方法。
一些好为人师的网友就告诉这位铲屎官，狗狗之所以会出现分离焦虑就是因为舍不得铲屎官离开，只要铲屎官每次出门前好好地和狗狗温存一番，比如抱一抱，抹几滴眼泪啥的，让它的感情得到宣泄就没事了。
铲屎官觉得这群网友说的很有道理，于是立刻付诸实际。可结果呢？铲屎官家中的狗狗非但没有摆脱分离焦虑症，反而症状还越来越严重了。
于是铲屎官就到网上开始控诉那群网友，说他们胡说八道，而那些被控诉的网友也开始了自己的辩解。其他的吃瓜群众就开始纳闷了，到底谁说的对？
要我说啊，这位铲屎官还真没说错，这群网友确实是在胡说八道，肆意传播谣言！
为什么说那群网友的观点是谣言呢？各位请听我细细分析。正所谓知己知彼百战不殆，我们最先要做的就是搞清楚一个问题：
狗狗为什么会有分离焦虑症？
国外有位很有名的动物科普专家曾说过一句话：“动物一切的问题都是基因问题。”咱们先不去谈这句话是否太过极端，至少产生分离焦虑症的原因确实就刻在狗狗的基因里。
我们都知道狗狗的种群意识是非常强烈的，对于狗狗来说，它们需要在一个群体当中进行日常生活，而脱离群体则代表着一种不安全。“群体是安全的，脱离群体是危险的”这一概念，一直就刻在的狗狗的基因里。
所以说狗狗排斥与铲屎官分离的原因，更多是来自于对维持种群存在的诉求。至于狗狗对铲屎官的依赖，虽然也是原因之一，但所能起到了影响十分有限。
明白了这一点我们就能知道之前的谣言错误在哪里了。谣言里说铲屎官为了治疗狗狗分离焦虑，要在出门前与狗狗好好温存一番，帮助狗狗宣泄感情。可事实上，这样只会适得其反。
狗狗本来就因为与铲屎官分离而觉得种群不完整，结果铲屎官还和它依依不舍地交流感情，把一次出门弄的跟生死离别一样。那狗狗就会产生一种错觉，即自己的种群真的已经完了，身边的同伴都很痛苦。在这样的错觉之下，狗狗反而会更加焦虑。
那既然出门前交流感情是错的，那我们该如何改变狗狗的分离焦虑呢？其实答案很简单，那就是不要当戏精！
还记得我们上面讲的那两个原因吗？狗狗产生分离焦虑最主要的原因是维持种群完整的诉求，次要原因是对铲屎官的情感依赖。
所以，铲屎官如果想改变狗狗的分离焦虑，就需要分别从这两个原因上下手。
一、建立规则，让狗狗适应独处。
建立规则是应对主要原因的最好方法，建立规则的前提就是铲屎官需要具备足够的领袖力。所谓领袖力就是指当狗狗感觉自己种群分散时，铲屎官应展现出种群领袖的威严，以一种高姿态安抚狗狗，排除它的不安、恐惧、焦虑。
这种高姿态的安抚与临行前抱住狗狗哭哭啼啼不同，最重要的是表达一种放松的感觉。铲屎官可以轻抚狗狗的头部和身体，从而让它镇定下来。
当然，这只是最基础的一步，建立规则的核心要素就是要让狗狗适应铲屎官出门这件事。最开始铲屎官可以先短时间地离开然后马上回来，中间可以间隔一分钟两分钟，然后逐步延长时间让狗狗适应起来。
当然，最开始的时候狗狗肯定会有焦虑分离症的反应，所以铲屎官在这段时期里，可以提前带狗狗出门遛弯或者用别的方式消耗掉它多余的精力。这样不仅能防止狗狗在焦虑时的拆家，也可以帮助它更快地适应铲屎官离家的规矩。
这里还有一点很重要，那就是铲屎官一定要避免去鼓励狗狗那些过分的依赖。这种依赖不仅存在于铲屎官出门时，还存在于铲屎官和狗狗的日常生活当中。
比如说，铲屎官上厕所的时候，狗狗一起跟着上厕所等等。铲屎官随便一个动作，狗狗就跟着反应起来，虽然能代表狗狗与铲屎官的感情深厚，但是次数一多也就代表了过分依赖。
所以铲屎官要有意识地让狗狗独处，如果狗狗出现了过分依赖的行为，铲屎官不要去作出奖励。这一环节同样需要铲屎官表现出自己的领袖力，从而帮助狗狗更好的建立起独处的规则。
二、抽出另外的时间陪伴。
当然，光是建立规则肯定是不行的，铲屎官要在保证规则不会被破坏的情况下，要适当地满足狗狗的情感依赖。
满足狗狗的情感依赖，可以从数量和质量上下手。一方面，铲屎官要在空暇时间多陪陪狗狗。工作日没有时间尚可理解，如果放假了还只顾自己在一旁玩手机而不顾狗狗的孤独，那还不如去养一个毛绒玩具。
另一方面，铲屎官需要提升陪伴的质量，不要在每一次陪伴时间都只顾撸狗（虽然说真的很爽），铲屎官也可以和狗狗进行一些别的互动活动，比如玩玩具又或者是互相追逐等等。
治理任何问题无外乎“堵”和“疏”两个字，治疗狗狗的分离焦虑症也是如此，要以建立规则为主，满足狗狗情感依赖为辅。
相信各位铲屎官看到这里应该能够明白了，也希望大家能够擦亮眼睛，千万不要像那位控诉网友的铲屎官一样听信谣言，从而害了自家的狗狗。
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